Balade Nature – Mon calme intérieur se construit à partir de mes ressentis harmonisés.
J’accueille mes émotions comme des messagères…et je retrouve ma lumière intérieure.
Chère âme en chemin,
Offrir à votre corps, à votre cœur et à votre esprit une après-midi de douceur et de reconnexion au sein d’une nature vibrante ?
Venez vivre une balade initiatique, un itinéraire empreint d’histoire, traversant des lieux magiques, pour retrouver ce lien profond avec vous-même.
Durant cette après-midi, chaque pas devient prière, chaque souffle devient ancrage.
Vous pourrez accueillir vos émotions comme des messagères bienveillantes, vous déposer en vous, et laisser émerger votre lumière intérieure.
✨ Au programme de ce voyage au cœur de toi-même :
• Des exercices de connexion au corps pour ressentir pleinement l’instant
• Un espace pour créer ta sécurité intérieure et t’y installer en douceur
• La pratique de la respiration connectée pour apaiser le mental et ouvrir le cœur
• Une invitation à te regarder avec les yeux de l’Amour inconditionnel
• Des temps pour retrouver ton énergie vitale, celle qui circule librement quand tout s’aligne en toi
Nous cheminerons ensemble, dans un rythme respectueux et enveloppant, pour faire de cette balade une véritable expérience de transformation intérieure.
• Balade de 6 km (aller-retour) sur l’après-midi, avec des temps de pause, d’écoute et d’intégration à chaque étape.
• Prévoir : Tapis de Yoga
Les accompagnatrices rendent accessibles la relation entre les participants et la Nature.
La balade se fait sous la responsabilité directe de chaque participants
• Repas tiré du sac – Pensez à bien vous hydrater 💧