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SUMMARY:Breathwork et gymnastique émotionnelle aux Thermes de Sulzbad
DESCRIPTION:Le breathwork comme outil par excellence du traitement des émotions !  \nPour vous aider à réduire le stress\, améliorer votre qualité de sommeil\, augmenter votre concentration et renforcer votre système immunitaire . De la sécurité née la capacité à traiter les émotions réprimées. Le breathwork va vous aider à ancrer cela en vous et permet à ce qui est bloqué et stagnant en vous à circuler à nouveau. \nAncrer la sécurité dans le corps\, Libérer les blocages émotionnels et énergétiques\nFaire le premier pas pour une connexion plus profonde avec soi-même. \nLa respiration connectée  est une méthode de respiration inventée par Leonard Orr dans les années 50. Cette méthode a été mise au point en se rendant compte de la puissance de ses effets pour permettre de dépasser les traumas profonds et de rétablir la circulation de l’énergie dans le corps. \nC’est une façon de respirer qui vous aider à entrer dans un état de relaxation profond où votre mental ne prend plus le contrôle et laisse la place aux vieilles mémoires du corps\, aux émotions et aux énergies qui sont bloquées en vous de circuler. \nOn peut ainsi aborder de vieux traumas sans avoir à les revivre\, retrouver une plus grande capacité à respirer\, retrouver une plus grande vitalité et se sentir plus proche de qui vous êtes vraiment. \nAprès cette séance de Breathwork\, je vous propose de vous apporter soutien et douceur en pratiquant des mouvements de gymnastique émotionnelle dans la piscine. Vous pouvez vous libérer des traumatismes de votre passé et des blessures inscrites dans notre corps et dont vous avez pris conscience durant le Breathwork.  \nChacun peut ainsi retrouver un sentiment de plénitude et établir un nouvel équilibre dans sa vie\, à la fois sur les plans physique\, émotif et psychique\, en évacuant vos tensions musculaires et en calmant votre système nerveux. \nLe corps est constitué en majeure partie de fluides et le son est une vibration qui se transmet plus facilement dans l’eau que dans l’air. Alors imaginez les vibrations\, se propageant dans notre corps formé à plus de 50% de fluides ? \n\n** Prévoir maillot de bain\, serviettes et tongs\, des frites de soutien vous seront prêtées pour vous relaxer et flotter dans l’eau pour la deuxième partie de la soirée . Vous pourrez aussi boire de l’eau thermale\, merci de ramener un gobelet !  Nul besoin de savoir nager. \n\nContribution : 25 Euros ( Chèque ou espèces).\nRéservation :  \nSur la page Facebook Les Chemins de l’Equilibre. Par appel ou sms au 06.14.10.11.49 Sur messenger\, whatsapp et par mail lescheminsdelequilibre@gmail.com.\nAnimatrice : Katia Muller – Les Chemins de l’Equilibre Accompagnement psycho-corporel et transgénérationnel depuis 2007. \nJe vous souhaite une belle semaine. \nAvec tendresse infinie Katia  \n#breathwork #libertationemotionnelle #blessureemotionnelle #meditation #developpementpersonnel #alsace #basrhin #sulzbadspa #lescheminsdelequilibre #equilibre #chemindevie #dependanceaffective #relationtoxique #strasbourg #obernai #molsheim #gestiondesemotions #loveyourself #estimedesoi #resilience #gestiondestraumas #serenite
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SUMMARY:Harmonisation familiale\, rencontrer ses racines c'est oser renaître à soi
DESCRIPTION:✨ Journée d’Harmonisation Familiale – Libérez les mémoires\, retrouvez votre élan de vie\nVisiter le pays de nos ancêtres est sans doute l’une des plus grandes aventures humaines. Ce voyage intérieur\, parfois inconfortable\, nous confronte à des héritages invisibles\, des non-dits\, des blessures transgénérationnelles… Mais aussi à des trésors enfouis qui n’attendent qu’à être révélés. \nNos histoires personnelles ne sont jamais isolées : elles s’inscrivent dans un tissu familial tissé de liens\, d’événements\, de loyautés inconscientes. Grâce aux constellations familiales et à la psychogénéalogie\, je vous propose de poser un nouveau regard sur ces dynamiques souvent méconnues\, mais profondément actives dans nos vies. \n💫 Cette journée est une invitation à : \n\ncomprendre comment votre histoire familiale influence vos émotions\, vos choix et vos relations\,\nmettre en lumière les héritages invisibles qui vous freinent\,\ntransformer les mémoires blessées en ressources puissantes pour l’avenir\,\nretrouver votre place\, aligné·e avec votre vérité intérieure.\n\nPeut-être avez-vous\, comme beaucoup\, entendu des récits sur un ancêtre « difficile » ou « fermé »… Et si derrière ces mots se cachait une force insoupçonnée ? L’inconscient sait où aller. Il sait vers quel ancêtre vous guider pour vous libérer\, pour réconcilier\, pour réparer. Et c’est souvent là\, dans l’inattendu\, que la magie opère. \nCe processus demande du courage\, de l’ouverture et de la bienveillance envers soi-même. Mais il offre en retour un apaisement profond\, un sentiment d’unité\, et la joie de reprendre les rênes de sa vie\, en paix avec son passé. \n🌿 Je vous accompagne\, avec douceur et clarté\, dans ce chemin de transformation.\nCette journée est pour vous si vous aspirez à : \n\nmieux vous connaître\,\npacifier vos liens familiaux\,\net avancer librement\, fort·e de vos racines et fidèle à votre propre voie.\n\nAvec tout mon cœur et beaucoup d’amour\, \nLa journée est à 80€. \nLe repas de midi est en sus à 20€ (plat et dessert + boisson)\, à régler directement à l’auberge.\n(merci de m’indiquer si vous êtes végé)
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LOCATION:ferme auberge du Charapont\, 5\, rte de Rothau\, NATZWILLER\, 67130\, France
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